Μύκητες γεννητικών οργάνων: Βασικά tips για να μην κολλήσετε
Γράφει: Λαυρέντης Νεκτάριος
Τρεις στις τέσσερις γυναίκες παρουσιάζουν κολπική μυκητίαση τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους.
Η λοίμωξη από μύκητες στην περιοχή των γυναικείων γεννητικών οργάνων συνοδεύεται από εξαιρετικά δυσάρεστες ενοχλήσεις, όπως η φαγούρα, το τσούξιμο και η έκκριση υγρών.
Η κολπίτιδα είναι λοίμωξη ή φλεγμονή του κόλπου και η τραχηλίτιδα του τραχήλου της μήτρας αντίστοιχα, από κάποιο βακτήριο ή μύκητα (candida albicans) ή πρωτόζωο (trichomonas vaginalis) ή ιό (όπως έρπης γεννητικών οργάνων). Η θεραπεία δίδεται με βάση τα αποτελέσματα των καλλιεργειών κολπικού και τραχηλικού υγρού.
«Χρυσοί» κανόνες
-Φοράτε άνετα ρούχα από φυσικές ίνες (βαμβάκι, λινό, μετάξι).
-Μη φοράτε στενά παντελόνια.
-Αν φοράτε λαστιχένιες ή δερμάτινες παντόφλες, πρέπει να τις πλένετε τουλάχιστον ανά δύο ημέρες με σαπούνι. Προτιμήστε αυτές από καουτσούκ που είναι φυσικό υλικό.
-Προσέχετε τις πισίνες. Μπορεί το νερό να μην έχει μύκητες λόγω του χλωρίου, αλλά στους χώρους που περπατάτε ή ξαπλώνετε.
-Μην κάνετε συχνά ντους στην ευαίσθητη περιοχή (σκοτώνει τα βακτήρια που ελέγχουν την παραγωγή μυκήτων).
-Περιορίζετε τη χρήση αποσμητικών.
-Αποφεύγετε να χρησιμοποιείτε συχνά αρωματισμένα σερβιετάκια.
-Αποφεύγετε τα συχνά καυτά μπάνια μέσα στην μπανιέρα.
-Πλένετε τα εσώρουχά σας σε θερμοκρασία πάνω από 60 βαθμούς.
-Τρώτε γιαούρτι, ειδικά όταν λαμβάνεται αντιβίωση.
-Αν έχετε διαβήτη, διατηρείτε το σάκχαρό σας όσο το δυνατόν καλύτερα ρυθμισμένο.
-Εάν υποφέρετε συχνά από κολπικές μολύνσεις απευθυνθείτε στον γιατρό σας για να ελεγχθούν άλλα πιθανά προβλήματα υγείας.
